5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19
1. Jangan Menunda untuk Berbicara dengan Orang Terdekat Hello Sobat Obrolan Bermanfaat, pandemi Covid-19 telah mengubah cara hidup kita sehari-hari. Segala aktivitas menjadi terbatas, termasuk interaksi dengan orang terdekat. Kondisi ini dapat menyebabkan stres, rasa cemas, dan kesepian pada seseorang. Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan orang terdekat untuk mengurangi rasa cemas dan kesepian. … Read more